Syrnyk
Запечена цвітна капуста з сиром
Winter
Baked
Under 1 hour
40 min
6 x servingsРозігрійте духовку до 200°C. Підготуйте інгредієнти: наріжте цвітну капусту на суцвіття, подрібніть часник.
Ingredients:
Cauliflower
300 grams
Cheese
100 grams
Olive oil
10 grams
Garlic
2 grams
Chili pepper
1
1
Підготовка цвітної капусти
Cauliflower
300 grams
Olive oil
10 grams
Garlic
2 grams
Візьміть цвітну капусту, наріжте на суцвіття та помістіть у велику миску. Додайте оливкову олію, подрібнений часник, сіль і перемішайте.
2
Запікання з сиром
Cheese
100 grams
Chili pepper
1
Помістіть приготовану цвітну капусту на деко та запікайте в духовці близько 25-30 хвилин. За 10 хвилин до готовності посипте натертим сиром і продовжте випікати.
3
Enjoy!
Подавайте запечену цвітну капусту з сиром гарячою, посипаною свіжим перцем чилі. Залишки зберігайте в контейнері в холодильнику до 3 днів, підігрівайте перед вживанням.
Nutrition Facts
Serving size67 grams
Amount per servingCalories
50% Daily Value*
Total Fat3grams | 5.0% |
Saturated Fat1grams | 5.0% |
Cholesterol8mg | |
Sodium66mg | 3.0% |
Total Carbohydrates2grams | 1.0% |
Protein2grams | |
Vitamin A50mcg | 6.0% |
Vitamin C13mg | 15.0% |
Calcium41mg | 4.0% |
Potassium116mg | 2.0% |
The daily value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Similar Recipes
40 min
2 x servings
Baked Beef and Cheese Stuffed Potatoes
Lunch
Baked
2 x servings|540 Calories|28g of Protein
30 min
4 x servings
Baked Chicken and Mushroom Casserole
Lunch
Summer
Baked
4 x servings|540 Calories|52g of Protein
40 min
2 x servings
Banana Butter Beans Pasta
Italian
Dinner
Under 1 hour
2 x servings|540 Calories|25g of Protein